김포시보건소는 16일 보건교육실에서 제12기 한방기공체조교실 교육생 60명의 수료식을 가졌다.

이번 12기 교육은 지난 8월 22일부터 한방기공체조에 관심 있는 지역주민 60여명을 대상으로 면역력과 자연치유력 강화하는 도인보건공을 비롯해 고대의 건강관리법인 건신기공(육자결, 팔단금) 기운을 강화하는 단전치기와 복식호흡, 마음을 다스리는 체조동작 및 명상법을 내용으로 매주 월, 목요일 오전 10시부터 2시간씩 16주간 운영됐다.

이날 수료식에 참여한 한 교육생은 “비록 길지 않은 기간이었지만 이번 한방기공체조 프로그램을 통해 심신이 건강해진 내 모습을 발견할 수 있었다”며 “교육기간 동안 익힌 동작을 바탕으로 앞으로도 건강한 삶을 가꿔 나가겠다”고 말했다.

강희숙 보건사업과장은 “한방기공체조교실 수료자 중심으로 자조교실 2개반(오전, 오후반)이 주2회 운영되고 있으니 12기 수료자도 함께 참여하기 바란다”며 “내년 3월부터 운영되는 13기 한방기공체조교실에도 많은 관심과 참여를 바란다”고 말했다.

한편, 이날 한방기공체조교실 수료자에게는 일상생활에서 기공체조의 활용도를 높일 수 있는 한방기공체조동작 브로마이드를 배부해 큰 호응을 얻었다.